「うちの子、どうも体が硬いみたい…」とか「運動神経、もうちょっと良くなるといいな」って思っているパパママさん、大和にもいらっしゃいますか？ お子さんの成長にとって、運動の基礎をしっかり作ることって、実はすっごく大事なんです！で、その土台作りにとっても役立つのが「体操」なんですよ！
体操って聞くと、逆上がりとか側転みたいな難しい技をイメージするかもしれませんが、うちの教室でやっている体操は、お子さん一人ひとりの発達段階に合わせて、**「体を動かすって楽しい！」っていう気持ちと、「運動の基本」**をとっても大切にしたプログラムなんです。
体操を習うと、どんな良いことがあるの？ 運動の基礎力が育つ秘密、教えちゃいます！
バランス感覚が自然と良くなる！
平均台とか跳び箱とか、色々な動きを通して、体のバランスを取る力が自然と身につきます。これって、転びにくくなるだけじゃなくて、どんなスポーツをする上でも、すごく役立つんですよ。
体が柔らかくなる！
準備運動とかストレッチを丁寧にするから、関節が動きやすくなって、体がしなやかになるんです。ケガの予防にもなるし、将来、色んなスポーツに挑戦できる可能性も広がります。
全身の筋肉がバランス良く鍛えられる！
自分の体重を支えたり、体を持ち上げたりする動きの中で、普段あまり使わない体の中心部分とか、手足の筋肉がバランス良く鍛えられます。
空間を把握する力がアップする！
マット運動とか跳び箱とかで、自分の体が空間の中でどう動いているのかを意識することで、空間を把握する力がアップするんです。これは、ボールを使う運動とかにも役立つ力なんですよ。
リズム感とか、体の動きを調整する力も身につく！
音楽に合わせて体を動かしたり、先生の指示されたタイミングで動いたりすることで、リズム感とか、体の動きを細かく調整する力が育ちます。
「できた！」が増えるから、自信がついて、やる気もアップ！
体操教室では、最初はできなかった動きが、練習を重ねることで少しずつ「できた！」に変わっていく瞬間がたくさんあります。この「できた！」っていう成功体験が、お子さんの自己肯定感を高めて、「もっと頑張りたい！」っていう気持ちに繋がるんです。
それに、みんなで一緒に活動することで、お友達と仲良くする力とか、先生の話をちゃんと聞く力も自然と身につきます。運動能力だけでなく、心の成長も応援できるのが、体操の良いところなんです。
大和市内の体操教室で、お子さんの可能性を広げてみませんか？
体操を通して、お子さんが体を動かす楽しさを知って、運動の土台をしっかり作って、将来どんなスポーツに挑戦するにも役立つ力を身につけてほしいですね。
お子さんの「運動の土台」を育てて、自信いっぱいの未来を一緒に作りませんか？
まずは大和市内の体験教室に参加してみてください！
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- 大和体操クラブ
対象: 年少～6年生
種目: 体操（トランポリン･マット･跳び箱･鉄棒）
活動場所: 大和スポーツセンター - 下福田体操クラブ
対象: 年中～6年生
種目: 体操（トランポリン･マット･跳び箱･鉄棒）
活動場所: 大和市立下福田中学校 - つきみ野体操クラブ
対象: 年中～6年生
種目: 体操（トランポリン･マット･跳び箱･鉄棒）
活動場所: 大和市立つきみ野中学校 - 桜丘体操クラブ
対象: 年中～6年生
種目: 体操（トランポリン･マット･跳び箱･鉄棒）
活動場所: 大和市立桜丘小学校 - 柳橋体操クラブ
対象: 年中～6年生
種目: 体操（トランポリン･マット･跳び箱･鉄棒）
活動場所: 大和市立柳橋小学校
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