立川第五体操クラブは【メリハリ】を大切にしているクラブです。準備運動する時はみんなで楽しく、練習が始まったら真剣に取り組むという事を伝えています。
大きな声で挨拶する事が練習モードに切り替えるポイントになっており、しっかり返事をする事で集中力の継続を実現しています。
練習内容で1番の魅力は4Mの大きなトランポリンです。巨大なトランポリンは跳ぶだけで楽しいですが、体幹や空中バランス、三半規管を養うなど様々な効力があると言われています。また、立川市立第五小学校のお子様だけでなく近隣の小学校から通っているお子様も多数在籍しており新しいコミュニティづくりの場となっております。