弥富市周辺で、4m巨大トランポリンで遊びながら運動能力をレベルアップ! お子様の成長を応援する体操教室はこちら!
トランポリンでピョンピョン跳ぶ姿、想像するだけで笑顔になりますよね!ただ楽しいだけじゃなく、実は運動神経や身体能力を伸ばしてくれる、すごい運動なんです!今回は、トランポリンが子どもの運動神経にどんな良い影響を与えてくれるのか、ご紹介します!これを読んだら、きっとトランポリンのある体操教室に行きたくなっちゃうはず!
トランポリンって、こんなに良いことだらけ!
バランス感覚がレベルUP! トランポリンの上でジャンプしたり着地したりするのって、実はバランス感覚を鍛えるのにピッタリ!バランス感覚が良くなると、普段の生活でも、他のスポーツをする時も、体が安定するから安心!
反応速度がスピードUP! トランポリンって、フワフワして不安定だから、体がどう動くか予測して、素早く反応する必要があるんです。このおかげで、パッと反応する力や、運動神経がどんどんUPするんです!
体の使い方が上手になる! トランポリンで高く跳ぶためには、手も足も、体の色んな部分を上手に使う必要があるんです。だから、体の色んな部分を効果的に使う能力が自然と伸びていくんですよ。
筋肉が強くなる! ジャンプする時は、足の筋肉をたくさん使うけど、実は体全体でバランスを取ろうとするから、お腹や背中の筋肉も使うんです。だから、トランポリンで定期的に跳んでいると、全身の筋肉がバランス良く鍛えられちゃうんです!
空中感覚をゲット! 空中にふわっと浮かんで、色んなポーズを取ることで、空中での感覚を養うことができます。この感覚があると、他のスポーツをする時にも、きっと役に立つはず!
集中力もUP! トランポリンを安全に楽しむためには、自分の体の動きに集中することが大切。姿勢とか、動き方とか、色々考えながら跳ぶ必要があるから、自然と集中力や注意力がUPするんです。
とにかく楽しい! トランポリンって、本当に楽しい運動ですよね!楽しく運動できるから、子どもたちも飽きずに積極的に取り組めるんです。楽しみながら運動することで、運動神経もどんどん高まって、運動を続ける習慣も身につくって、最高じゃないですか?
まとめ
トランポリンは、運動神経や身体能力を伸ばすための秘密兵器!バランス感覚とか、反応速度とか、体のコーディネーション能力とか、色んな能力を遊びながら伸ばせるから、まさに一石二鳥なんです。体操と組み合わせれば、子どもたちの成長をさらに強力にサポートしてくれるはず!
そこで!今回は弥富市周辺で、4メートルの巨大トランポリンで思いっきり跳べる、おすすめの体操教室をご紹介します!ぜひ、お子さんと一緒に体験してみてくださいね!