お子さんの習い事、何が良いかと悩んでいませんか？プログラミングや英会話など、選択肢が多様な現代。その中でも、お子さんの健やかな成長を願う保護者の皆さんに、ぜひおすすめしたいのが体操です。体操は、ただ体を動かすだけでなく、お子さんの将来を支える「心の力」例えば非認知能力を育む、とても価値のある習い事です。
非認知能力とは？
非認知能力とは、学力テストや数値では測ることができない、お子さんの心の力や感情の働きのことを指します。
挑戦する気持ち
物事に真面目に取り組む姿勢
他人を思いやる優しさ
失敗から立ち直る精神的な強さ
これらは、お子さんが社会を生き抜き、豊かな人生を送るための土台となる、非常に重要な力です。
体操が育む5つの非認知能力
では、体操がどのようにしてお子さんの非認知能力を育むのでしょうか？体操教室の活動は、以下の5つの能力を自然な形で引き出すことができます。
開放性：新しいことに挑戦する気持ち
体操教室では、初めて見る器具や未経験の技に次々と挑戦します。怖い気持ちや不安を乗り越えて「やってみよう！」と前向きな気持ちで取り組む経験は、お子さんの開放性を大きく育みます。
勤勉・誠実性：物事に真面目に取り組む姿勢
難しい技を習得するためには、繰り返し練習することが不可欠です。できない時も諦めずにコツコツと練習を重ねる姿勢は、お子さん自身の勤勉さと誠実さを養います。
外向性：積極的に他人と関わろうとする力
仲間と一緒に練習することで、自然とコミュニケーションが生まれます。先生や友達に「できたよ！」と報告したり、励まし合ったりする中で、積極的に他者と関わろうとする外向性を引き出します。
協調・調和性：相手を思いやる優しさ
異年齢のお友達と交流する中で、年上のお兄さんやお姉さんの練習を見て刺激を受けたり、年下の子が困っている時に手を差し伸べたりする中で、自然と思いやりの心や協調性が育まれます。
神経症傾向：イライラしない精神的な強さ
体操は失敗や挫折がつきものです。しかし、失敗しても「次こそは！」と気持ちを切り替えて再び挑戦する経験は、イライラしたり落ち込んだりする気持ちをコントロールする精神的な強さを養います。
「できた！」の経験が、自信と非認知能力を育む
体操は、難しい技に何度も挑戦し、失敗を繰り返しながら、少しずつ成功へと近づいていく**「自分との戦い」のスポーツです。団体競技のように他人との比較ではなく、「過去の自分」と向き合うことで、お子さんは自分のペースで成長できます。そして、できなかった技が初めて成功した時の達成感は、何物にも代えがたい大きな喜びとなります。この「できた！」という成功体験を積み重ねることで、お子さんは大きな自己肯定感**を育み、非認知能力を一層強くすることができるのです。
お子さんの習い事に体操を選ぶことは、単に運動能力を向上させるだけでなく、将来を支える「心の力」を育むことにつながります。
「うちの子に合うかな？」「どんなレッスンか気になる」と少しでも興味を持たれたら、まずは一度、体験レッスンに参加してみませんか？お子さんが体操を通して、心と体の両面で大きく成長する姿を、ぜひ一緒に見守ってあげてください。
コメント