無料体験あり！横浜市港南区近辺のオススメの体操教室5選
近年、オリンピックやワールドカップなど世界レベルのスポーツを観戦する機会も多く、未来のスターを夢見る子どもも多いのではないでしょうか？
幼少期にどれだけ運動したは、その後の運動能力の形成に大きな影響を与えますが、どんなスポーツを選ぶにしても、大事なのは動ける体の基礎づくりです。
数あるスポーツの中で、基礎的な運動能力を身につけるのに、「体操」はとても適したスポーツです。
いきなりプロのアスリートを目指すようなクラブに入会するのはハードルが高いですが、まずは、子どもたちに体を動かすことを楽しんでもらい、その中で運動に必要な基礎的なスキルを身につけていける地域の体操教室から始めてみるのはいかがでしょうか？
体操教室では、様々な運動が取り入れられています。
前転、後転、側転、柔軟、跳び箱、鉄棒など、基本的な体操の動きは多岐にわたり、全身の筋肉や関節を使います。
様々な運動経験は、バランスや柔軟性、筋力を総合的に向上させることとなります。
また、体操は正確な動作やタイミングが求められます。
そのため、体の各部位を調整し、反応する能力を鍛えることができます。
「トランポリン」を取り入れている体操教室をピックアップしています。
また、今回ご紹介する体操教室は運動に苦手意識がある子どもでも、トランポリンで遊び感覚でできるので、まずは無料体験で体を動かす楽しさを体感してみませんか？
港南区でおすすめの体操教室5選。参考にしてみてくださいね。